Osobní trenér Plzeň
Přes 12 let zkušeností v tréninku a kulturistice
Chceš zhubnout, nabrat svaly nebo zlepšit kondici? Jsem Tomáš Novický a pomohu ti dosáhnout tvého cíle. Bezpečně, efektivně a s maximálními výsledky.
Proč právě já?
Nejsem jen trenér – jsem tvůj parťák na cestě k výsledkům.
Individuální přístup
Žádné šablony. Trénink i jídelníček sestavuji na míru tvým cílům, životnímu stylu a možnostem. Před začátkem spolupráce udělám důkladný rozbor, abys dostal plán, který ti sedí.
100% pozornost
Při tréninku nenosím telefon. Žádné natáčení, žádné selfíčka – celou hodinu se věnuji jen tobě. Hlídám techniku a motivuji tě vytáhnout víc, než bys zvládl sám.
Reálné zkušenosti
Přes 12 let tréninku a soutěží v kulturistice. Neříkám ti, co jsem někde přečetl – říkám ti, co funguje.
spokojených klientů
Bezpečnost
Každý cvik vysvětlím a ukážu správnou techniku. Průběžně korigu provádění, abys předešel zranění a cvičil efektivně.
Parťák, ne kazatel
Jsem tu jako opora a motivátor – ne jako někdo, kdo ti káže. Společně najdeme cestu, kterou zvládneš držet dlouhodobě. Nejlepší plán je ten, který dokážeš dodržet.
Populární služby
Vyber si, co ti vyhovuje. Každá spolupráce začíná konzultací zdarma.
Startovací fitness balíček
- 4 osobní tréninky (1x týdně)
- Jídelníček na míru
- Tréninkový plán na míru
- 24/7 podpora přes WhatsApp
Osobní trénink 1:1
- Max Fitness Lochotín
- První trénink zdarma
- Korekce techniky a prevence zranění
- Přizpůsobeno cílům a zkušenostem
Jídelníček na míru
- Analýza současného stravování
- Jídlo, které chutná
- Suplementační plán
- 24/7 podpora přes WhatsApp
Co říkají klienti
Nevyžaduji recenze – o to víc si vážím těch, kdo svůj názor sdílí.
Kde mě najdeš
Působím v Max Fitness Lochotín – moderní fitko o rozloze 1 400 m² otevřené v roce 2024.